在支付宝蚂蚁庄园每日一题中，每天独有问题出现等待大家来回答，只有回答正确才可以获得小鸡饲料，那你知道2022年3月19日的问题和答案是什么吗，下面就和小编一起来看看吧！
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问题一：【跳绳时，为避免关节损伤，最好用脚的什么部位着地？】
选项：脚尖着地、脚跟着地
答案：脚尖着地，跳绳脚尖着地更加轻松，重心又好掌握，不易损伤踝、膝关节和腰部。如果单用脚跟着地，重心不稳，易摔伤或扭伤踝、膝关节和腰部。整个脚都着地，会产生巨大的震动，动作笨拙，跳不了几个，就头晕脑胀的了，且特易疲劳。跳起的高度一般在三到五厘米之间，落地时要有屈膝缓冲动作。
问题二：【拔罐后留下的印子越大，说明效果越好吗？】
选项：不一定哦、是的
答案：不一定哦，拔火罐的原理，是往罐里填入热空气，然后贴于皮肤表面，形成密封环境，随着罐内空气的冷却，热胀冷缩，对皮肤形成负压吸引，仿佛被看不见的手“拔”起，故称之为“拔”火罐。除了传统的火烧拔罐，还有抽气拔罐，原理一致。拔火罐以后在身体上留下的“印子”，就是皮下淤血，是皮肤和血管受到负压后产生的正常生理现象，并不是所谓的“毒素”，“印子”越深，说明火罐中热空气的温度越高，冷却时皮肤和血管受到的负压就越大，所以皮下淤血也就越严重。
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